《朋友圈这个人，建议你屏蔽掉》

我有个朋友，每天早上起来第一件事就是刷朋友圈。刷完就开始焦虑，谁又出去玩了，谁又升职了，谁又买了新房。

后来她做了一个动作：把所有让她焦虑的人，朋友圈都屏蔽了。不是拉黑，只是不看了。

屏蔽之后，她跟我说，整个世界清净了。不看别人的生活，反而能安心过自己的日子。

互联网时代，我们最大的内耗来源之一，就是“比较”。而朋友圈，是最容易滋生比较的地方。屏蔽不是小气，是在保护自己的情绪。你的注意力很贵，别浪费在不值得的人和事上。