《"屏幕使用时间"让我更焦虑了》

打开手机设置，看一眼"屏幕使用时间"，平均每天8小时。上周7.5，上上周7。不但没降，还涨了。这个功能设计的初衷是帮你戒手机，结果成了你的"焦虑计量器"。知道自己玩了多久，不等于能少玩，等于知道自己有多堕落。后来我把它关了，眼不见心不烦。有些真相，知道了反而更痛苦。