《熬夜刷手机，熬的是命，刷的是寂寞》

白天被工作、家庭挤压，只有到了深夜，躺在被窝里，世界才属于自己。于是报复性熬夜，刷短视频、看小说，直到眼睛酸涩。这种“睡眠拖延”，是在补偿白天的缺失。但第二天顶着黑眼圈起床，悔恨又涌上心头。改变不了白天，就试着早睡半小时。毕竟，命是自己的，手机是随时能看的。