App的“青少年模式”，大人用得比小孩多

打开“青少年模式”，世界突然安静了。

同事说他手机常年开青少年模式，短视频只刷到学习内容，购物App推荐的全是文具和书籍。不是给小孩用的，是给自己“强制戒瘾”。互联网每分每秒都在抢夺我们的注意力，与其靠意志力抵抗，不如用工具约束自己。下次觉得刷手机停不下来，试试打开“青少年模式”或“专注模式”。你会发现，世界安静下来之后，你的时间变多了。