手机夜间模式蓝光少了，但屏幕频闪正在让你的眼睛“慢性自杀”

开了护眼模式，觉得对眼睛好。但很多OLED屏幕在低亮度下采用低频PWM调光，频闪严重，你的眼睛要持续调节瞳孔来适应这种明暗交替，时间长了容易干涩、头痛。关灯玩手机时，把屏幕亮度调到30%以上，并开启“DC调光”功能（如果有的话）。护眼模式护的是蓝光，却护不住频闪这把“软刀子”。