


想知道自己打不打呼噜?手机“健康”里的睡眠模式(华为/荣耀叫“睡眠监测”,小米叫“睡眠场景”)在开启后,会通过麦克风监测环境音。第二天会生成报告,包括深睡浅睡时长、甚至鼾声录音片段。
提前把手机放在床头柜,别压枕头下影响收音。听听自己的呼噜声,是不是该换个枕头或者去看看医生了。



想知道自己打不打呼噜?手机“健康”里的睡眠模式(华为/荣耀叫“睡眠监测”,小米叫“睡眠场景”)在开启后,会通过麦克风监测环境音。第二天会生成报告,包括深睡浅睡时长、甚至鼾声录音片段。
提前把手机放在床头柜,别压枕头下影响收音。听听自己的呼噜声,是不是该换个枕头或者去看看医生了。